上高地 バスツアー
日帰り・宿泊

上高地とは

長野県の上高地は日本を代表する山岳リゾート。手つかずの自然が多く残り、国の「特別名勝」ならびに「特別天然記念物」に指定されています。雄大な穂高連峰の眺望を間近に望眺めることができて、日帰りから宿泊までと様々な滞在スタイルで自然を満喫することができます。一年を通して平均気温が低く、真夏でも平均気温は20度以下。東京や大阪の気温と比べ、涼しく快適に過ごせます。

上高地へのアクセス

マイカー

上高地にはマイカーの乗り入れが規制されていて、松本市方面からは「沢渡（さわんど）駐車場」、高山市方面からは「あかんだな駐車場」に車を停めてシャトルバスかタクシーで入ります。

公共交通機関利用の場合

首都圏から

一番本数が多いのはJR新宿駅から特急あずさ号に乗って松本駅へ。松本駅から松本電鉄に乗って新島々駅で下車、新島々駅から上高地バスターミナル行のバスに乗って、終点の上高地バスターミナル下車です。

名古屋から

本数が多いのはJR名古屋駅から特急しなの号に乗って松本駅へ。松本駅から松本電鉄に乗って新島々駅で下車、新島々駅から上高地バスターミナル行のバスに乗って、終点の上高地バスターミナル下車、もしくはJR名古屋駅から特急ひだに乗って高山駅へ。高山濃飛バスセンターから路線バスに乗って平湯バスターミナルへ。平湯バスターミナルからシャトルバスで上高地バスターミナルへ向かいます。

直通バス

東京都内（東京、新宿、渋谷）、名古屋、京都から直通バスが1日1往復もしくは2往復運行しています。

上高地　おすすめスポット

大正池

大正4（1915）年の焼岳の噴火によって梓川がせき止められてできた池です。深いエメラルド色の水をたたえた池の中に木々が立ち枯れ、神秘的な雰囲気が漂っています。

明神池

明神池は広大な「一之池」と庭園のような「二之池」からなります。池のほとりには穂高神社奥宮が鎮座していて、神聖な空気が漂うパワースポットとしても人気です。湧き水でできているため水が澄みわたり、夏は青空と緑をくっきり映します。

河童橋

河童橋は上高地のシンボル。大正池と明神池の中間地点に架かっています。梓川に架かる吊り橋の向こうに穂高連峰を一望する絶好の撮影ポイントです。

田代池

田代池は田代橋と大正池をつなぐ上高地自然研究路の中ほどにあります。林の中の湿原に、ところどころが浅い水面が見え隠れしていています。

岳沢湿原

明神池に行く梓川右岸道の途中にある美しい場所です。木道やウッドデッキなどが整備されており、六百山や湧き水など自然を満喫できます。

上高地へはバスツアーがおすすめ

「バスツアー」とは貸切バスで移動しながら旅をする旅行会社主催のパッケージツアーのことで、「募集型企画旅行」と呼ばれる契約形態です。「バスツアー」は旅行会社がツアーの行程の企画、料金設定など商品を造成してから参加者を募集します。通常、「最少催行人数」が設定されていて、「最少催行人数」を満たす参加者が揃うとツアーが実施されます。「バスツアー」の大きな魅力は何といっても移動が楽ということではないでしょうか。公共交通機関ではアクセスが不便な場所でも「バスツアー」なら直行することができます。またマイカーで行く場合、カーナビが普及しているとはいえ、慣れない道の運転でありがちなのが道迷い。道に迷って、大幅に時間をロスすることも少なくないです。道路事情にも精通した「運転のプロ」が運転する「バスツアー」ならそんな心配もありません。また自分で運転しなくてもいいので、日本酒やワインといったアルコールも飲むことができます。上高地は公共交通機関利用の場合、乗り換え回数も多くなります。マイカーで向かう場合、片道約250km、所要時間も約3時間30分から4時間。ドライバーの負担も決して小さくありません。バスツアーなら運転の心配もありません。

上高地バスツアー おすすめ３選

【新宿発】環境省認定★星空が綺麗な村・阿智村「日本一の星空ナイトツアー」 大自然の山岳リゾート「上高地」＆「飛騨高山」昼神温泉２日間

星空×山岳リゾート×風情ある城下町を満喫！まきまきソフトクリーム体験もお楽しみ♪

阿智村「日本一の星空ナイトツアー」

環境省が認定する「星が最も輝いてみえる場所」第1位に選ばれた(※1)ことがある長野県・阿智村。四方が山に囲まれているため光が遮断され、澄み切った空気の中、天体観測を楽しむことができます。
「星空ナイトツアー」では、ゴンドラに乗って標高1,400ｍの山頂へ！新月に近づくにつれ晴れた夜空にはこぼれるほどの満天の星空が輝き、月が満ちてくると月と共に強い光を放つ1等星や惑星などをお楽しみいただけます。
星空観賞タイムには場内の灯りが全て消され手が届きそうな無数の星が目の前に！都会では味わえない幻想的な星空を是非ご覧ください！
【満月DAY】7/21、8/20、9/18、10/17

※1）2006年(平成18年)に環境省が実施する全国星空継続視察（スターウォッチングネットワーク）において星の観察に適した場所、第1位に選ばれました。
　第29回長野県南牧村大会（2017年開催）・環境大臣賞 　団体賞も受賞
※星空は天候等によりご覧いただけない場合があります。
※ヘブンスそのはらの山頂は気温が下がります。各自上着を持参するなどの対策をお願いします。
※星空観賞は観覧席はありません。各自お好きな場所にて観賞して頂きます。レジャーシート・懐中電灯をお持ち頂くことをお勧めします。[≪鉄道利用「日本一の星空ナイトツアー」へ行くツアーはこちら≫|https://train-tour.his-j.com/tyo/item/?cc=D3069]

星空観賞（イメージ）

「日本一の星空ナイトツアー」（イメージ）

気軽に周遊！標高1500mの山岳リゾート「上高地」

★信州を代表する景勝地「上高地」。比較的平坦な道は歩きやすく初心者でも簡単に山岳リゾートを満喫できます。残雪の焼岳、青く透き通る梓川、凛と伸びる白樺などを澄んだ空気と共にお楽しみください。

★上高地では、「大正池」⇒「帝国ホテル前」⇒「上高地バスターミナル」のいずれかで降車いただけます。（乗車は上高地バスターミナルのみ）
※大正池～河童橋までの歩道が通行止めとなる場合があります。その際は大正池での降車はできませんのでご了承ください。

上高地（イメージ）

見所いっぱい！古都『飛騨高山』を満喫

江戸時代に城下町として栄えた高山の「さんまち通り」周辺を散策！どこを撮っても写真映え抜群！「ミシュラン･グリーンガイド・ジャポン（Michelin Green Guide Japan）」で最高評価の三ツ星を獲得し、「必ず訪れるべき観光地」「わざわざ旅行する価値がある場所」として世界が注目する人気観光地です。飛騨グルメの食べ歩きや、古民家を利用したカフェ・雑貨店・酒造など、お楽しみがいっぱいです♪

飛騨高山（イメージ）

大人気企画！まきまきソフトクリーム体験

HIS大人気企画！ソフトクリームを好きなだけまき放題！まきまきソフトクリーム！
地元の「すずらん牛乳」を使用したソフトクリームは超～濃厚で、遠方からもこの味を求めて食べに来られるほど人気です！まっすぐまいて高さ15センチ超を目指そう！

まきまきソフトクリーム（イメージ）

〈名古屋発〉【雪の大谷　宿泊プラン】標高3000m級の北アルプスを貫く世界有数の山岳観光ルート立山黒部アルペンルート通り抜け×日本有数の山岳リゾート上高地への旅　2日間

バスツアーだからできる人気ルート！通年マイカー規制の上高地とアルペンルート通り抜け

天空の白壁を歩こう！期間限定絶景VIEW！雪の大谷（室堂エリア）

一度は見たい絶景！！眩いまでの雪壁の曲線美！ 目の前にそびえ立つ雪の壁に歓声を上げて歩く人々！

★☆ 立山黒部・雪の大谷フェスティバル☆★
春の立山黒部アルペンルートといえば、世界的にも有名な「雪の大谷」です！
室堂ターミナル周辺の道路に積もった雪を除雪してできる「雪の壁」で、壁が連なる約500ｍの区間のことを「雪の大谷」と呼びます。

見所①「雪の大谷ウォーク」
世界でも有数の豪雪地帯である立山室堂平に出現する、高さ２０ｍにも迫る巨大な雪の壁「雪の大谷」。
その「雪の大谷」の中を歩いて体感できるイベントが「雪の大谷ウォーク」です。
そびえ立つ大迫力の雪壁や、雲上に広がる青空と白銀の雪景色のコントラストなど、春の立山黒部を代表する絶景を楽しむことができます。

見所②「パノラマロード」
4月中旬から5月上旬までの期間限定で楽しめる、立山連峰を一望できる雪の上の遊歩道です。
雪解けが進むまでのわずかな期間にだけ見ることができる、「パノラマロード」からの絶景をお楽しみください。

見所③「雪の回廊」
室堂ターミナル屋上と立山自然保護センターを結ぶ通路を除雪してできる回廊。例年、4月ごろの雪壁の高さは8mを超え、雪の大谷に負けない迫力を体感できます。

他にも毎年新しいイベントが催しされます。
[▶▶▶2024 立山黒部・雪の大谷フェスティバルの情報はこちら（外部サイト　随時更新）|https://www.alpen-route.com/enjoy_navi/snow_otani/]

雪の大谷（イメージ）

個人では行きづらい立山黒部アルペンルート～北アルプスを貫く世界有数の山岳観光ルート～

立山黒部アルペンルートは標高3,000m級の峰々が連なる北アルプスを貫く世界有数の山岳観光ルートです！
総延長37.2km、最大高低差は1,975m。そのほぼ全区間が中部山岳国立公園内にあります。
長野県側の大町市「扇沢駅」から富山県側の立山町「立山駅」まで乗り物を乗り継ぎ、いくつもの景勝地を通って気軽に、
雲上に広がる立山黒部の雄大な大自然を満喫することができます！
[▶▶▶立山黒部アルペンルートとは（外部サイト）|https://www.alpen-route.com/about/]

※「ご案内・注意事項」の【立山黒部アルペンルートにおける注意事項】を必ずお読みいただいてお申込みください。

立山黒部アルペンルート(イメージ)

通り抜け中立ち寄れる大観峰エリア「雪のポケット」「雪のトンネル」♪

室堂駅のお隣、大観峰駅に巨大かまくら「雪のポケット」や、展望台までの通路に積もった雪をアーチ状に除雪した「雪のトンネル」が出現！
※2023年度の情報です。2024年度のイベント内容と期間が決定次第更新致します。
雪のポケット　4月15日(土)～5月中旬(予定)
雪のトンネル　5月上旬～6月中旬(予定)

雪のトンネル(イメージ)

雪のポケット(イメージ)

日本有数の山岳リゾート上高地

【上高地降車場所について】
☆大正池前　☆上高地帝国ホテル前　☆上高地バスターミナル　
上記三カ所でご降車頂けます。
※再集合の乗車場所は【上高地バスターミナル】のみになります。

上高地(イメージ)

日本有数の山岳リゾート上高地

【たっぷり約5時間滞在♪】
河童橋～大正池、明神など写真でよく見る定番スポット・主な見どころを歩く時間は十分、あちこち欲張らずにゆっくり楽しむのもアリ♪

上高地(イメージ)

上高地(イメージ)

【新宿[都庁]発】輝く絶景を歩く♪標高2,612m！雲海に浮かぶ大自然・千畳敷カール＆さわやか上高地　森の中の天然温泉★安曇野穂高ビューホテル2日間

北アルプス山麓の雄大な景色を満喫！PH8.5の「美人の湯」と選べるディナーが好評の温泉ホテルに宿泊

輝く絶景を歩く①高山植物の宝庫・千畳敷カールを各自散策

★およそ２万年前の氷河期の氷で削り取られたお椀型の地形=カール。
バスとロープウェイを乗り継ぎ日本最高所の駅を降りると、中央アルプス宝剣岳（標高2,931m）険しい岩肌の真下に「千畳敷カール」が広がります。
カール内には高山植物を囲むように遊歩道（周遊約40分）が設置。
ダイナミックな地形や夏は可憐に咲く高山植物を眺めながらのんびりと各自散策をお楽しみください。
9月下旬～10月上旬は例年紅葉のチャンス！赤や黄色に色づく木々と山肌のコントラストが素敵です♪

★昼食は ホテル千畳敷レストランの"駒ヶ岳名物ソースかつのカツサンド"をご用意！(注1)

【平均気温】
6月：最低-1℃・最高18℃(平均気温：9.5℃)
7月：最低5℃・最高21℃(平均気温：13℃)
8月：最低8℃・最高20℃（平均気温：14℃）
9月：最低4℃・最高18℃（平均気温：11℃）
10月：最低-3℃・最高15℃（平均気温：6℃）
【紅葉の時期】例年9月下旬～10月上旬頃

※千畳敷は標高が高いため夏でも冷え込みますので防寒着をご用意ください。また歩行路には石が大小あります。天候に関わらずトレッキングシューズや滑りにくい靴の装備をご準備ください。
※歩きやすい服装、調節が出来る長袖の上着をご準備し参加をお願いします。また雨予報の場合は、レインコートをご用意ください。
(注1)駒ケ岳ロープウェイが運休時は1日目の昼食(弁当)の受け取りができないため提供できません。代わりに夕食時ワンドリンクを提供いたします。

夏の千畳敷カール（イメージ）

ホテル千畳敷「ソースカツサンド」（イメージ）

＜梅雨限定＞雨が降ってこそ生きる花

梅雨はあまりどこにも行く気がしないもの。どうしても雨を避けがちですが、どうしても見ていただきたい高山植物があります。
6月下旬～7月上旬頃、大小2枚の葉の中心に2cm程の白い花が数個かたまって咲く「サンカヨウ（山荷葉）」。雨や露に花びらが濡れることで透明になるという不思議な花なんです。スケルトンフラワーとも呼ばれています。開花から一週間ほどで散ってしまい、気象条件でも見え方が変わるため、絶対に見られることをお約束はできませんが、ぜひ機会があれば自然の不思議を探しに出掛けてみませんか？
観賞の可能性がある場所：千畳敷カールまたは上高地

サンカヨウ（イメージ）

輝く絶景を歩く②山岳リゾート・上高地を各自散策

★大正池〜河童橋、上高地バスターミナルを結ぶ自然研究路は全長約4km、片道約80分。梓川の流れと焼岳を眺めながら進む「梓川コース」と、森林浴しながら木道を歩く「林間コース」の2コースがあります。

大正池をスタートし、降り注ぐ日差し・季節の花・青々とした木々や苔などの大自然の中を梓川の流れや焼岳を眺める絶好のビューポイント河童橋までの散策は、上高地が初めての方にも、山歩き初級者の方にもオススメ♪

★上高地では「大正池」⇒「帝国ホテル前」⇒「上高地バスターミナル」のいずれかで降車可能。（乗車は上高地バスターミナルのみ）
※大正池～河童橋までの歩道が通行止めとなる場合があります。
その際は大正池での降車はできませんのでご了承ください。

※2024年1月現在未定となりますが、例年8～10月の一部日程は上高地観光バス規制日にのため一部区間シャトルバスへ乗り換えとなる場合がございます。その際、上高地滞在時間はシャトルバス往復1時間を含みます。

上高地・大正池（イメージ）

上高地・林間コース（イメージ）

北アルプスの麓・大自然の中に佇むホテルで選べるディナー

★手つかずの森が広がり大自然の中でリフレッシュできる宿
PH8.5の泉質は『美人の湯』として評判！
大浴場と露天風呂でゆっくりと疲れが癒されます。

★夕食は、「洋食」か「和食」を予約時にご選択ください。
※グループで同一メニューの選択。
※予約時に選択ない場合は「和食」をご用意します。
※出発6日前以降のご変更は承れません。ご了承ください。

選べる夕食①洋食（イメージ）

選べる夕食②和食（イメージ）

まとめ

バスツアーは家族や夫婦、友達同士、カップルに加えて、一人旅でも楽しむことができます。バスツアーで乗り換えのわずらわしさ、運転の負担から解放されて、雄大な自然に囲まれた上高地でのひと時を過ごしてはいかがでしょうか。